Idź na górę

Odchudzanie

Terapia odchudzająca jest kierowana do osób, u których stwierdza się nadwagę lub otyłość. W zależności od stopnia otyłości, ale także od towarzyszących chorób współwystępujących razem ustalimy plan działania, uwzględniający odpowiednio dobrany przeze mnie plan żywieniowy, elementy psychodietetyki, jak i również, mając na uwadze Twoje potrzeby inne schematy leczenia.

Z terapii odchudzającej możesz skorzystać na dwa sposoby:

  1. Dieta i konsultacje online – wypełniasz ankietę żywieniową i zdrowotną, w której zawarte informacje są mi niezbędne do przygotowania odpowiedniego dla Ciebie jadłospisu. Możesz być ze mną w stałym kontakcie, w zależności od Twoich potrzeb.
  2. Wizyta domowa – osobiście wykonam pomiary antropometryczne i pomiar składu ciała na specjalistycznym analizatorze wraz z omówieniem wyników. Przeprowadzę szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny, a także dokonam analizy nawyków i zachowań żywieniowych. Zebrane informacje pozwolą mi na ustalenie odpowiedniej diety. Możemy umówić się także na wizyty kontrolne, w zależności od Twoich potrzeb. Więcej o wizycie domowej i o tym, jak się do niej przygotować znajdziesz tutaj.

Odchudzanie